Mal di testa addio con caffè e limone

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Forse non sarà la bevanda più buona del mondo, però il suo effetto benefico è assodato. Quando arriva l’emicrania, croce per milioni di italiani, prima di passare agli analgesici si può provare con un rimedio tutto naturale per mandarla via: caffè e limone, appunto. L’efficacia di questo preparato contro il mal di testa sarebbe il frutto della combinazione fra caffeina e acido citrico: la prima è un vasocostrittore, il secondo contribuisce a salificare la caffeina aumentandone il suo assorbimento a livello intestinale. Chi l’ha provato afferma che il dolore sparisce nel giro di mezz’ora. Ovviamente, si deve trattare di un mal di testa occasionale, di quelli legati alla cattiva digestione o a stati di tensione: e, in generale, vale sempre il consiglio di rivolgersi al proprio medico per terapie adeguate.

Come si prepara

Il mix è semplicissimo: basta preparare un caffè e aggiungervi il succo di mezzo limone. Va bevuto subito e già dopo pochi minuti si sentiranno i benefici.

“Nel giro di mezz’ora l’emicrania dovrebbe allentare definitivamente la sua morsa.”