Amanti del mangiar bene, buone notizie in arrivo. La Conferenza Nutrition 2018, il meeting annuale della American Society for Nutrition, scardina una serie di luoghi comuni in merito ai cibi considerati salutari e quelli no. "Caffè, uova e latticini vengono rivalutati e,...
Il caffè non aiuterebbe i giocatori. Quindi, se siete appassionati di partite a carte con gli amici o divertenti scommesse, beh, lasciate stare l'espresso. Bere caffè, avverte una recente ricerca pubblicata su The Sun, potrebbe rendere peggiori i giocatori....
Ricco di antiossidanti, benefico per il cuore e alleato nella prevenzione dei tumori, del diabete di tipo 2 e del Parkinson, il caffè fa bene e si sa. Ma con qualche accortezza può fare ancora meglio. Per esempio, chi...
Alleato antiflop e amico della fertilità. Il caffè sarebbe un alimento consigliato a tutti gli uomini: fino a tre tazzine al giorno rappresenterebbero un "aiuto" alla vita sessuale. Ad affermarlo sono gli esperti della Società italiana di andrologia, sulla...
L'effetto della caffeina si fa sentire nell'organismo per 5-6 ore, a partire da 15-45 minuti dopo l'assunzione. Nel dettaglio, 6 ore dopo aver sorbito la bevanda, nell'organismo è ancora presente circa la metà della dose di caffeina assunta, metà...
I“soliti” carboidrati della pasta, con un maggior contenuto di fibre, acidi organici, proteine e antiossidanti. E con una quantità di caffeina, in una porzione di pasta, equivalente a quella presente in una tazzina di caffè. Ecco la “formula magica”...
Siamo quello che mangiamo, recita un celebre detto. Vero, verissimo: infatti ormai siamo tutti consapevoli che uno stile di vita sano, sotto il profilo alimentare e dell'attività fisica e mentale, sia indispensabile per conservare  a lungo una buona salute....
Alzi la mano chi in questo periodo non si sente stanco e affaticato, anche dopo una lunga dormita. Per contrastare questo senso di spossatezza mattutina, tipica della stagione primaverile, ci si può affidare ai metodi della medicina cinese, abbinati...
No alle bevande bollenti, caffè compreso. Anche se i più recenti studi scientifici sono concordi nell'affermare che il caffè abbia tantissime proprietà per aiutare a preservare la salute, un nostro comportamento sbagliato potrebbe annullarne i benefici effetti. Ed è...
Il consumo di caffè aiuterebbe a tenere alla larga il tumore del colon. Lo dice uno studio americano, eseguito dal National Cancer Institute di Rockville nel Maryland, che ha analizzato i dati provenienti da una ricerca su alimentazione e...
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